• جمعه , ۷ آذر ۱۳۹۹

نمایش مطالب " کاهش وزن پس از زایمان "

حفظ وزن کاهش یافته

حفظ وزن کاهش یافته

حفظ وزن کاهش یافته : احساس فوق‌العاده ای است که یک جفت شلوار جین قدیمی که سال‌ها پیش می‌پوشیدید، حالا اندازه‌تان است. با این‌حال اگر مراقب نباشید، ممکن است متوجه شوید که به آرامی نیم یا یک کیلوگرم وزن اضافه ...

ادامه مطلب

کاهش وزن پس از حاملگی

کاهش وزن پس از حاملگی

کاهش وزن پس از حاملگی:ممکن است تعجب کنید که چطور حتی پس از اینکه فرزندتان متولد شده کماکان مانند یک زن باردار بنظر می‌رسید! بدنتان از ریخت افتاده و ممکن است باعث ناراحتی شما شده باشد. اما بخاطر داشته باشید ...

ادامه مطلب

برنامه‌ای ساده برای کاهش وزن مردان

برنامه‌ای ساده برای کاهش وزن مردان

برنامه‌ای ساده برای کاهش وزن مردان :طبق بررسی مرکز پیشگیری و کنترل بیماری در سال ۲۰۰۹ در حدود ۳۷.۵ میلیون مرد چاق در آمریکا وجود داشته است. اگر شما اضافه وزن دارید یا چاق هستید، خودتان را در معرض خطر بیماری‌های ...

ادامه مطلب
?>