• یکشنبه , ۱۶ آذر ۱۳۹۹

نمایش مطالب " كاهش مصرف قند "

روش هایی برای کاهش قند مصرفی‌تان

روش هایی برای کاهش قند مصرفی‌تان

روش هایی برای کاهش قند مصرفی‌تان برخی از قندهای افزوده کاملا مشخص هستند، مانند مربا و ژله، قند مصرفی، عسل، یا شربتی که روی غذاها می‌ریزیم. هر فرد بطور متوسط سالیانه ۵۳ گالن نوشیدنی شیرین مصرف می‌کند، که در حدود ...

ادامه مطلب
?>